خرید کتاب زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی نشر حتمی
مولفان: آندراکرنوس ، هایدی اسکولینک
مترجمان: پروین فرزانگی ، معصومه حسینی
انتشارات: حتمی
فهرست این کتاب:
بخش اول اصول کلی
فصل اول: مزیت زمان بندی تغذیه
فصل دوم: نقش علم در تغذیه
بخش دوم مواد مغذی
فصل سوم: کربوهیدرات به عنوان یک سوخت اولیه
فصل چهارم: نیمرخ پروتئین
فصل پنجم: چربی در رژیم غذایی
فصل ششم: ویتامین ها و مواد معدنی ضروری
فصل هفتم: نقش مایعات
فصل هشتم: مکمل ها
بخش سوم برنامه ها و روش های جذب سوخت و نمونه های غذایی
فصل نهم: راهکارهای زمان بندی برای ورزشکاران
فصل دهم: قدرت و توان
فصل یازدهم: استقامت
فصل دوازدهم: ورزش های ناپیوسته
شما می تونید کتاب زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی حتمی رو با تخفیف ویژه و از سایت Uniketab.com تهیه کنید و
در صورتی که دسترسی به سایت ندارید و خرید اینترنتی براتون سخته از طریق تماس با شماره ی 02166969090 اقدام به خرید این کتاب بکنید.
ما در یونی کتاب تلاش کردیم یک مرجع کامل و به روز از تمامی کتاب های کمک درسی، عمومی و دانشگاهی فراهم کنیم
تا بتونید با خیال راحت همه ی کتاب های دلخواهتون رو تهیه و درب منزل تحویل بگیرید .
همینطور بعد از خوندن نقد و بررسی این کتاب می تونید نظرات خودتون رو از طرق کامنت با بقیه به اشتراک بگذارید
تا اون ها بتونن از تجربه ی کاربری شما برای انتخاب کتاب هاشون استفاده کنن.
شما می‌توانید کتاب های رشته های ورزشی و تربیت بدنی را از طریق سایت یونی کتاب تهیه نمایید. همچنین سایر کتاب های دانشگاهی نیز در این وب سایت موجود و قابل سفارش می‌باشند.
دیدگاه کاربران
هنـوز دیدگاهی ثبــت نشــده
اولیــن باشــید شــما